冬天氣候寒冷，人體食欲旺盛，再加上出門鍛煉少，許多人都開始長膘。

　　日漸增長的體重，讓人苦不堪言，特別是對于糖尿病患者，正常的規(guī)律飲食、戶外活動是控制血糖平穩(wěn)的重要途徑之一，若因為冬天的到來而打亂了這些規(guī)律，就容易使血糖不穩(wěn)定，出現(xiàn)許多不適的癥狀。

　　所以，小編希望糖尿病患者能夠一如往常的照顧好身體，同時也希望能夠關(guān)愛眼睛，因為血糖不穩(wěn)定，會影響眼底健康，眼底一旦受到損傷，就有失明的風險。

　　因此，糖尿病患者切勿忽視眼健康。

　　血糖不穩(wěn)定，眼底這個區(qū)域容易“水腫”

　　我們都知道身體水腫可以是因為晚間喝水過多、飲食過于油膩和辛辣等原因造成的，而眼底水腫則是因為血糖穩(wěn)定程度及高低的原因，影響了黃斑區(qū)域的健康。黃斑是視網(wǎng)膜的中心位置，是眼睛感光的重要部位，一旦黃斑發(fā)生病變，中心視力就會受到影響。

　　那么，對于糖尿病患者而言，為什么血糖會影響黃斑呢?

　　首先，因為糖尿病是全身代謝性疾病，控制不好會影響身體各個器官;其次，眼睛會因血糖不穩(wěn)或長期處在高血糖狀態(tài)，進而影響視網(wǎng)膜的血管，當高血糖滲漏到視網(wǎng)膜，就可導致視網(wǎng)膜中心的黃斑區(qū)域水腫。

　　根據(jù)國際糖尿病聯(lián)盟的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，將近有一成半的糖尿病患者會出黃斑水腫，如果沒有接受適當治療，當中兩成半患者會在三年內(nèi)出現(xiàn)嚴重的視力下降，直至失明。

　　所以，黃斑水腫這個疾病急需認識并做好預防和干預工作。

　　利用好這2種方法，輕松應(yīng)對黃斑水腫

　　(1)定期做糖尿病眼部檢查

　　眼底是肉眼看不見的地方，很多時候眼底出現(xiàn)疾病時，早期是無法察覺的，也沒有任何疼痛感。而黃斑水腫在早期癥狀多不明顯，而當發(fā)展到中晚期開始出現(xiàn)視力下降時，容易與其他眼疾，如白內(nèi)障的癥狀相混淆， 因此不易被察覺以致延誤診治。

　　在昆明眼科醫(yī)院主要通過做眼底檢查、光學相干斷層掃描(OCT)、熒光造影檢查來發(fā)現(xiàn)是否存在黃斑水腫的情況。

　　(2)注意眼睛的異常變化

　　雖說易和白內(nèi)障癥狀相混淆，但黃斑水腫除了視物模糊、視力下降的癥狀相同外，視物變形和扭曲、中央視力范圍出現(xiàn)暗點是較明顯的特征。所以，當這幾個特征出現(xiàn)時，應(yīng)及時到專業(yè)眼科醫(yī)院做全面眼睛檢查，如發(fā)現(xiàn)及早接受合適的治療，有利于視力的健康。

　　只需藥物治療，便能控制黃斑水腫惡化

　　黃斑水腫在目前醫(yī)學上還尚未有方法能使其治愈。所以，昆明眼科醫(yī)院主要通過眼內(nèi)注射藥物，如抗血管內(nèi)皮生長因子和類固醇藥物，來控制病情和減低失明的風險，而且治療后的成效都不錯，如果病情比較復雜，還可以結(jié)合多種治療方法，也能夠獲得良好的治療效果。

　　昆明眼科醫(yī)院溫馨提醒：糖尿病患者不論患病年期長短，都應(yīng)每年做眼部檢查，如果是糖尿眼底病變患者，則更應(yīng)多次定期檢查，若發(fā)現(xiàn)黃斑區(qū)域發(fā)生病變，及早治療都視力多數(shù)可以得到改善，不讓正常工作和生活受到影響。