南北方冬天的區(qū)別：北方人靠暖氣，南方人靠一身正氣。

　　沒有暖氣的南方人，在冬天睡前較喜歡干的事情就是先洗一身暖暖的熱水澡，然后利索的跑上床，捂得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的窩在被子里玩手機(jī)，盡量杜絕與被窩之外的冷空氣接觸，這樣就不會(huì)導(dǎo)致手冷，臉也冷，降低玩手機(jī)的愉悅感。

　　但小編不得不提醒一句，窩在被子玩手機(jī)雖然溫暖，但有害眼睛健康!

　　被窩光線黑暗，玩手機(jī)易引起眼睛不適，可誘發(fā)急性青光眼

　　有人說(shuō)在黑暗中玩手機(jī)會(huì)導(dǎo)致眼睛失明，其實(shí)倒不至于那么恐怖，但容易誘發(fā)急性青光眼卻是真的。急性青光眼是青光眼的類型之一，由眼壓突然升高引起，是一種需要實(shí)時(shí)處理的眼病。
之所以說(shuō)窩在被子里看手機(jī)容易誘發(fā)急性青光眼，是因?yàn)榛璋倒饩€下用眼，瞳孔長(zhǎng)時(shí)間處于放大狀態(tài)，導(dǎo)致虹膜根部增厚、房角變窄，影響眼內(nèi)液體循環(huán)流通，容易引起眼壓升高，從而引起急性青光眼的發(fā)作。

　　正常眼和急性青光眼

　　發(fā)作時(shí)常常伴有嚴(yán)重的視力急降、看東西時(shí)見到彩虹圈，眼痛眼紅、畏光、發(fā)病眼睛同側(cè)偏頭痛、頭暈作嘔等癥狀。當(dāng)發(fā)現(xiàn)有急性青光眼癥狀的時(shí)，一定要及時(shí)到院就診。

　　急性青光眼及時(shí)治療，避免眼睛視力造成無(wú)法挽回的損傷

　　急性青光眼的“急”字和上文提到的“眼壓突然升高”說(shuō)明了病情的嚴(yán)重性和治療的時(shí)效性。在以前，急性青光眼治療方式主要使用抗青光眼眼藥水和口服藥物共同降低眼壓，但效果不僅人意。所以，目前在治療急性青光眼中引入激光虹膜邊緣成形手術(shù)，使虹膜收縮，房角重新開放，達(dá)到迅速降低眼壓的目的，這項(xiàng)激光手術(shù)不僅減少了藥物的使用量，還降低了全身出現(xiàn)副作用的可能。

　　建議青光眼高危人群：定期檢查和堅(jiān)持治療

　　青光眼并不是每個(gè)人都會(huì)患上的眼病，但也不像白內(nèi)障、視網(wǎng)膜病變等可以通過(guò)手術(shù)治療，使視力得到一定的的眼病。青光眼損傷的是視神經(jīng)，如果治療時(shí)間晚，即使通過(guò)治療病情得到控制，視力也難以如初，只能盡量保存現(xiàn)有的視力。

　　因此，以下青光眼高危人群需要多加注意：高度近視者、高血壓、糖尿病、40歲以上人群、有青光眼家族史，建議這些人群定期到專業(yè)的眼科醫(yī)院做青光眼篩查，尤其是有青光眼家族史的，家族中有一人患病，其他親屬都有患病的可能，患病概率比正常人要高許多。

　　青光眼治療目的是控制病情持續(xù)惡化發(fā)展，保留現(xiàn)有視力，如果患者能夠早期發(fā)現(xiàn)，配合醫(yī)生的治療方案，病情大多可以得到良好的控制，同時(shí)又可以保持良好的視功能。定期檢查是預(yù)防青光眼發(fā)生后病情惡化的重要途徑，及時(shí)和堅(jiān)持治療是防止失明的重要舉措。