無法改變的事情，就只能想辦法適應(yīng)。正如孩子近視一樣，既然已成無法改變的事實，那么就想辦法不讓孩子的近視度數(shù)加深。而這件事情，需要家長和孩子一起相互配合，才能獲得一個較好的效果。

　　預(yù)防孩子近視度數(shù)加深步：近視不過矯，遠視不欠矯

　　一副好的眼鏡，要符合三個要求：① 度數(shù)準(zhǔn)確;②佩戴后影像清晰且視力效果好;③眼睛要舒適，沒有不良反應(yīng)如頭暈、眼痛等情況。

　 對于近視眼鏡的度數(shù)不要過矯，而遠視度數(shù)不要欠矯。因為近視過度矯正，會變?yōu)檫h視；矯正不足，則加深近視度數(shù)的速度，遠視眼鏡若欠矯，則容易引起視疲勞。

　　預(yù)防孩子近視度數(shù)加深第二步：晚間佩戴角膜塑形鏡

　　到了青春期，孩子開始注重外在形象，有的認(rèn)為自己戴框架眼鏡顯得丑，就用軟性隱形眼鏡代替框架眼鏡，但由于佩戴隱形眼鏡會改變眼球表面環(huán)境，引起角膜缺氧、敏感 ﹑角膜磨損及感染等問題，所以，不建議發(fā)育期間佩戴隱形眼鏡，但可以通過驗配角膜塑形鏡來矯正視力，解決白天不戴框架眼鏡的問題，角膜塑形鏡是一種非手術(shù)性矯正方式，通過使用特制的角膜接觸鏡片，改變角膜的弧度，讓近視者視力得到矯正。

　　主要目的是在晚上睡覺時佩戴，白天不用佩戴眼鏡就能看得清楚事物，堅持戴下去還能控制近視發(fā)展的進程。但由于角膜塑形鏡屬于醫(yī)療行為，只有在正規(guī)的眼科醫(yī)院才能進行驗配，并且需要根據(jù)視力檢查情況，才能決定是否可以佩戴角膜塑形鏡。

　　預(yù)防孩子近視度數(shù)加深第三步：適當(dāng)進行戶外活動，減少與電子產(chǎn)品的接觸

　　隨著電子產(chǎn)品的普及，孩子們休閑娛樂活動逐漸變得“室內(nèi)化”，只要放假或周末在家，就習(xí)慣性使用電子產(chǎn)品來緩解學(xué)習(xí)壓力和放松心情，忽略了戶外活動，而戶外運動可以刺激分泌多巴胺，從而起到護眼的功效。所以，孩子應(yīng)適當(dāng)?shù)倪M行戶外活動，每天至少2至3個小時。

　　預(yù)防孩子近視度數(shù)加深第四步：不要相信偏方治療能

　　要知道人的眼軸一旦被拉長，就是不可逆的，所以近視只能矯正而不能治愈。有些家長可能過于心切想要孩子的視力得到改善，從而聽信了民間的偏方或近視能治愈的虛假廣告，擅自給孩子進行視力矯正。

小編要提醒父母們，孩子近視，應(yīng)到專業(yè)的眼科醫(yī)院進行眼部檢查，根據(jù)檢查情況，來決定用何種方式矯正孩子近視。也希望家長們在孩子近視問題上，即不要操之過急，也不要輕易忽視，只有家長在孩子近視上擁有正確的意識，才盡可能使孩子的視力一直朝好的方向發(fā)展。