眼睛融不入沙子，只要沙子飄進(jìn)去了，就讓我們感覺不適。干眼癥在眼病中算不上大病，但我們也不能忽視它，眼睛干涉只是干眼癥中常見的癥狀表現(xiàn)，如果我們不加以重視或盡早干預(yù)，由于眼淚長期不足可導(dǎo)致角膜上皮角化，嚴(yán)重缺淚時(shí)，還會(huì)致感染發(fā)炎和角膜潰瘍，甚至可能會(huì)造成眼睛失明，因此，大家別以為干眼癥就是小病，就會(huì)輕視和不重視。

　　干眼癥到底怎么回事

　　眼科臨床指出，干眼癥是指任何原因造成的淚液質(zhì)或量異?；騽?dòng)力學(xué)異常，導(dǎo)致淚膜穩(wěn)定性下降，并伴有眼部不適和眼表組織病變特征的多種疾病的總稱，又稱角結(jié)膜干燥癥。由于導(dǎo)致干眼癥的病因很多，在治療時(shí)先明確引起的干眼病因，再做下一步的診治。干眼癥常見的癥狀包括眼睛干澀，有異物感，會(huì)癢，容易疲倦，畏光，分泌物粘稠，對(duì)外界刺激很敏感，暫時(shí)性視力模糊等。那么干眼癥可以預(yù)防和治療嗎?

　　干眼癥可以預(yù)防嗎

　　1.對(duì)于長時(shí)間接觸電腦工作的，應(yīng)做到勞逸結(jié)合和，不宜長時(shí)間使用電腦及其他電子產(chǎn)品。

　　2.有佩戴隱形眼鏡的朋友，不要長時(shí)間的佩戴。

　　3.不要時(shí)間的在空調(diào)環(huán)境下工作。

　　4.保持充足的睡眠，不要熬夜。

　　干眼癥要怎么治療

　　干眼病是慢性疾病，多需長期治療。那么干眼癥有哪些治療方法，除了西醫(yī)治療外，中醫(yī)也可以治療該病，而且效果還不錯(cuò)。

　　人工淚液

　　針對(duì)干眼癥治療，目前主要還是以人工淚液的補(bǔ)充為主，來彌補(bǔ)自身的淚液不足。如患有局部炎癥反應(yīng)時(shí)可用抗生素類的眼藥水，盡量使用不含防腐劑的人工淚液。

　　中醫(yī)治療

　　中藥治療干眼癥多以補(bǔ)血養(yǎng)肝、滋陰清熱明目的藥物進(jìn)行治療，但中醫(yī)治療干眼癥講究的是辯證調(diào)理過程，需要長時(shí)間的治療，沒有西醫(yī)西藥治療效果那么快，治好干眼癥需要時(shí)間，效果慢，但副作用少。

　　中醫(yī)治療的方法：主要以睛明、三陰交、合谷、太沖、太溪為主穴，輔助艾灸、中藥熏蒸，按此主穴及三才輕盈進(jìn)針法，連續(xù)治療5次。

　　食療

　　對(duì)于長期干眼癥患者來說，平時(shí)多吃蔬菜水果等富含維生素的食物，改善患者的營養(yǎng)狀況，防止繼發(fā)感染。如牛奶、含胡蘿卜素的蔬菜、雞蛋、魚等食物;菊花茶能讓人頭腦清醒,雙目明亮,特別對(duì)肝火旺,用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好的療效。

　　溫馨提示：眼睛干澀不舒服癥狀，要加以重視和預(yù)防，不要以小病釀成大病。鑒于長期干眼癥的患者應(yīng)醫(yī)院進(jìn)行檢查并診療。干眼癥有很多不同的類型，引起干眼癥的病因不同，所以要查明病因，然后對(duì)癥治療。不要隨意使用眼藥水，有些是含防腐劑的，不但沒治好，反而加重病情的進(jìn)展。