待在家里為國家做貢獻(xiàn)的“使命”已經(jīng)開始來到了尾聲，在這段時間是不是有不少朋友悄悄地從S碼變成M碼，再從M碼變成L碼或XL碼......面對這樣的變化，想必大家都會嚷嚷著要減肥了!

　　但小編想提醒一些特別“甜”的糖尿病人群，別光顧著減肥，也要多多注意你更方面的身體狀況!

　　甜度超標(biāo)，身體被損壞的同時，眼睛也撐不住啦!

　　作為甜度過高的糖尿病患者，在家行使“使命”的過程中，是不是閑著無聊，嘴巴老是忍不住有點小放縱?是不是帶著僥幸心理想著血糖偶爾或短期內(nèi)不穩(wěn)定也沒關(guān)系?

　　這種想法可不能有，血糖偶爾或短期不穩(wěn)定，一定是會對身體產(chǎn)生影響的，并且還會牽連其他重要的器官，比如咱們的眼睛。尤其是疫情期間在家，你以為自己視力出現(xiàn)一些異常，是整天待在家看手機(jī)、電腦、電視所造成的，其實這些異常有部分可能是糖尿病所引起的。

　　糖尿病會引起眼睛視網(wǎng)膜病變，因為血糖控制不穩(wěn)定，血管內(nèi)皮細(xì)胞就會受到永久破壞，從而引起視網(wǎng)膜病變。早期沒有任何明顯癥狀，一般察覺不出來，而發(fā)病時候常常以黃斑水腫、玻璃體出血、視網(wǎng)膜脫落等眼病出現(xiàn)，當(dāng)眼睛有大量飛蚊、閃光感、視物變形、視力突降等現(xiàn)象時，多是這些眼病在搗鬼。

　　盡早阻止糖尿病這個搗蛋鬼，避免視力損傷

　　這些眼病初期及時治療可避免視力受到嚴(yán)重?fù)p傷，拖延治療嚴(yán)重者會眼睛失明。因此，糖尿病患者遇到眼睛發(fā)生異常時一定要多加注意!

　　治療糖尿病視網(wǎng)膜病變目前主要使用激治療。激光局部光凝術(shù)：可以用于治療非增殖性視網(wǎng)膜病變的黃斑部水腫。激光光凝治療可以使增殖性視網(wǎng)膜病變患者避免進(jìn)一步的血管增生，降低玻璃體出血和視網(wǎng)膜脫落的危險性;如果玻璃體出血無法通過自身吸收，又或者同時出現(xiàn)牽引性視網(wǎng)膜脫離的病人，則進(jìn)行玻璃體切除手術(shù)，同樣也能降低玻璃體出血和視網(wǎng)膜脫落的危險性。

　　戰(zhàn)勝糖尿病視網(wǎng)膜病變，從健康生活方式做起

　　對于糖尿病患者來說，患上視網(wǎng)膜病變的幾率比非糖尿病的人群要高，每天控制血糖是必不可少的一步，定期半年或一年做全面眼檢查也是不可遺漏的事情，只有把自己的眼健康放在心上，才能夠避免遭受眼病的傷害。

　　不過，在生活中也別忘了保持健康的生活飲食習(xí)慣，例如按時作息、早睡早起;膳食平衡、不暴飲暴食、飲食清淡;適當(dāng)鍛煉，散步、太極拳、慢跑等等，這些健康的習(xí)慣都可以幫助血糖維持的正常，避免過高或經(jīng)常發(fā)生波動。