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坐上教室的“黃金C位”,真的能預(yù)防近視?

開學季,很多家長都認為教室第三、四排位置最好,正對著黑板,距離正好,眼睛不吃力,孩子不容易患上近視。如果孩子坐得太靠前或是在兩側(cè),容易誘發(fā)近視或斜視。因此,家長們都想讓自家孩子坐在教室的“黃金C位”。昆明眼科醫(yī)院小兒近視防控??漆t(yī)生表示,孩子在教室坐近坐遠、坐中間或兩側(cè),對視力影響沒有那么大。

從視光學來說,眼睛在看相距5-6米處的物體時,基本無需動用眼肌調(diào)節(jié),物體就能很好地成像在視網(wǎng)膜上。但在觀察5米以內(nèi)的物體時,需要通過眼肌的收縮調(diào)節(jié),物像才能落在視網(wǎng)膜上。因此,物體離得越近,眼肌收縮程度就越強,相應(yīng)的負擔就越重,患上近視的概率也會更大。

但近視形成的根本原因是長時間近距離用眼,在日常生活中,用眼距離在30厘米以內(nèi)的活動都屬于近距離用眼,例如閱讀、書寫、使用電腦、手機等。而坐在教室第一、二排,離黑板有一段距離,遠遠達不到所謂的近距離視物,并不會引發(fā)近視。

此外,家長對“孩子坐在教室兩側(cè),容易患上斜視”的擔心也是多余的。斜視是指眼外肌協(xié)調(diào)運動失常導致雙眼不能同時注視同一物體。斜視發(fā)生時,可能出現(xiàn)將一個物體看成兩個影像。昆明眼科醫(yī)院小兒近視防控??漆t(yī)生提醒,坐在兩側(cè)并不意味著眼睛斜視看黑板,更不會導致斜視的發(fā)生。斜視的成因,有先天的,后天的外傷、高度屈光不正等情況,都可能導致斜視。近視的人更容易斜視,如果孩子已經(jīng)近視了,重要的就不是位置,而是配鏡了。

昆明眼科醫(yī)院溫馨提示:比起糾結(jié)教室的座位,家長們更應(yīng)注意孩子看東西是否喜歡歪頭、擠眉弄眼,或在疲憊時出現(xiàn)眼珠偏斜的情況。如果孩子反映自己看黑板很吃力,一般是已經(jīng)近視或是形成假性近視,請帶孩子到正規(guī)眼科醫(yī)院進行檢查,并建立屈光發(fā)育檔案,實時監(jiān)測孩子眼部發(fā)育情況。




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